치매 및 알츠하이머 (3초에 1명)

 

치매 및 알츠하이머에 대해 간략하게 알려드리고자 합니다.

 

이 외에도 세계적으로 3초에 1명씩 걸리는 치매를 예방하기 위한 방법들에 대해서도 알려드리겠습니다.

 

이 글을 끝까지 읽으신다면 치매의 원인과 예방법에 대해 알게 되고 주변 사람이나 가족들에게 혹시나 발생할 수 있는 상황에 대비할 수 있게 되실 겁니다. 

 

치매 때문에 힘들거나 고민이 있으신 분들은 이 글을 끝까지 읽으신다면 큰 도움이 될 수 있을 것 같습니다.

 

 

1. 치매의 정의

 

치매는 신경세포, 즉 뇌의 파괴로 인해 세포 특성상 재생이 되지 않으므로 인지능력의 감퇴(=전두엽의 손상)로 발생하는 질병입니다. 

 

여기서 신경 세포를 나누어 보자면

중추 신경(뇌,척수) -> 재생이 불가능 하며 휘돌기 세포가 보호하고 있다.

 

치매의 원인이 여기서 발생하는데 중추 신경은 재생되지 않기 때문에 인지능력, 즉 전두엽이 손상된다면 회복되지 못하고 감퇴하기 때문에 문제가 된다.

 

물론, 나이가 들어감에 따라 인지 능력은 자연스레 감소 되지만 불의의 사고나 사건으로도 손상될 수 있고

 

최근에는 젊은 치매 , 20대에도 나타나는 추세이다.

 

 

말초 신경(중추 신경에서 뻗어나오는 신경) -> 손끝, 발끝을 생각하면 쉽다. 재생이 가능하기 때문에 손이나 발이 절단돼도 빠른 시일 내에 치료를 받으면 봉합할 수 있는 것이 이 때문이다.

 

2. 치매의 직접적 원인

 

알츠하이머 병(치매 원인의 60% 이상을 차지), 파킨슨 병, 뇌출혈, 뇌졸증 등 뇌세포 손상으로 인해 발생하고

 

나이가 들어감에 따라 퇴행성 고령화로 발생하기도 한다.

 

 

3. 치매의 증가수

우리는 고령화 사회가 아닌 치매사회에 대비해야 한다.

 

우리나라 기준 현재 1년에 10조 원을 치매 관리에 사용하고

 

10년 후에는 나라 예산의 1/6이나 되는 78조라는 예산 치매 예방에 사용한다는 전망이다.

 

수명 연장으로 퇴행성 질환 + 뇌세포 파괴와 맞물려 치매 비율이 올라가기 때문에 그에 맞는 대책이 필요하다. 

 

노인 복지에 대한 사회적 관심도가 올라가고 있고 나라에서도 노인복지사 처우 개선 캠페인을 하고 있는 상황에서 치매는 숨겨야 하는 것이 아닌 빠르게 커밍아웃하고 치료해야 한다

 

(과학적으로 치매는 제때 치료만 받는다면 5~10년까지도 늦출 수 있다고 한다.)

 

 

4. 치매에 좋은 음식 TOP 3

 

1. 두부

2. 견과류

 

3. 초콜릿

 

(다들 초콜릿만 보시는 거 아니죠..?)

 

 

우부기 한줄평
아 맞다, 치매라고 알아요? 그건 ~~~
아 맞다, 치매라고 알아요? 그건 ~~~
아 맞다, 치....

 

 

 

이상으로 치매 및 알츠하이머의 원인과 예방하기 좋은 음식에 대해 알려드렸습니다.

 

이제 여러분은 치매 및 알츠하이머에 대해 조금이나마 이해하게 되었습니다.

 

치매 및 알츠하이머는 생각보다 우리 삶 속에 흔하면서도 알지 못하는 병입니다.

 

이제는 치매를 숨겨야 하는 것이 아닌 감기와 같이 하나의 질병으로 인지하고 치료받으며 '커밍 아웃'에 좀 더 용이한 사회가 되어야겠습니다.

 

치매와 알츠하이머에 대해 알고 하시는 분들께 이글이 도움이 됐으면 좋겠습니다.

 

 

제 블로그의 다른 유용한 정보도 함께 이용하시면 좋을 것 같습니다.

 

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